11.02.2025

Zahnschienen bei Erkältung – Was tun, wenn du krank wirst?

Du bist mitten in deiner Aligner-Behandlung und plötzlich erwischt dich eine Erkältung? Das ist kein Grund zur Sorge – aber es gibt ein paar Dinge, auf die du achten solltest, damit dein Behandlungsverlauf stabil bleibt.

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Wenn du Fieber hast oder viel schläfst, kann es passieren, dass du die Schiene seltener trägst oder sie länger draußen lässt. In solchen Fällen solltest du versuchen, dennoch möglichst nah an der empfohlenen Tragezeit zu bleiben. Auch wenn du dich schwach fühlst, hilft es, deine Zahnschiene regelmäßig einzusetzen – selbst wenn es nur für ein paar Stunden ist.

Wichtig ist außerdem die Hygiene: Durch häufiges Husten, Nasenausfluss oder Medikamente kann sich mehr Plaque bilden. Spüle deine Schiene daher öfter aus und achte auf besonders gründliches Zähneputzen. Falls du Medikamente einnimmst, die deine Mundflora beeinflussen (wie z. B. Hustensäfte mit Zucker), spüle deinen Mund gründlich, bevor du die Schiene wieder einsetzt.

Wenn du deine Schiene einmal einen Tag lang nicht tragen kannst, ist das kein Weltuntergang. Halte in dem Fall einfach kurz Rücksprache mit deinem SayCheeese-Team – gemeinsam lässt sich schnell entscheiden, ob du beim nächsten Schienenwechsel ein oder zwei Tage länger warten solltest.